2021/04/23
▼keep
休憩中に休憩がしっかりできた。仮眠をすると集中力が爆上がり。
▼problem
0秒思考はできているものの、アクションに繋ぎきれていないものがある。
▼try
・スマホや本はわきにおき、明日も休憩中に欲求ではなく休憩をする。成功したいならスマホや本はしまう。
・0秒思考が終わったら見返す。見返してアクションを書き出す。
▼明日を1%よくするmemo
【もしプログラマがイチローから指導されたら#03】
「プレッシャーはかかる。どうしたってかかる。逃げられない。なら、いっそのことプレッシャーをかけようと」
悔しいなら徹底的に悔しむことにしています。まっ、いっかとなるより、悔しさを受け止めます。そしてそれをバネに大きく飛びます。
